通过练习，我们能够更自信地呈现演讲稿，我们可以在演讲稿中设置一些反转或悬念，吸引听众的兴趣，以下是九九公文网小编精心为您推荐的爱护眼的演讲稿7篇，供大家参考。
爱护眼的演讲稿篇1
老师们，同学们，大家好！今天我演讲的题目是：爱护眼睛预防近视。
如果有天，睁开双眼，发现世界漆黑一片。你会不会恐慌，害怕？手足无措？如果原本习以为常的大街小巷，在你眼中蒙上灰暗的颜色，直至完全消失吧，你又会不会后悔流泪？
在电脑手机风靡全球时，它更带来了一副永远也丢不掉的眼镜。难道非要等到眼前厚厚的玻璃架上了鼻梁，你才会惋惜那昔日清澈明亮的双眼和不光鲜亮丽的却清楚平凡的世界么？
在这里我从一个近视者的身份怀着悲痛的心情向大家发出以下倡议：
1、看书时坐姿端正，不可弯腰驼背，靠的很近或者趴着做功课，这样易造成睫状体紧张引起近视
2、读书写字时，光线要明亮，柔和，稳定，不写过小的字，避免看字过近，增加眼的调节。
3、看电视，电脑一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以观看远处景物。
4、每天做眼保健操，已改善眼部血液循环和状态调节。
5、营养均衡，多补充维生素a和胡萝卜素等。
6、不要用手揉眼睛，注意预防眼外伤及传染性眼病。
在我们美好的校园里，本应该朝气蓬勃的学生们却带上了笨重的眼镜。是的，游戏中的刀光剑影，英雄豪杰确实令人着迷，但它终究是个虚拟世界，为图虚拟世界中一时飒爽豪情变舍弃现实世界中的清明视野，你，真的要付出这样的代价吗？
或许周围的大街小巷你早已看厌，但回忆起来总是别样的温馨，或许课桌黑板你早已看烦，但每次坐在这儿总是心满阳光。去看看山，看看水，看看这大千世界，比游戏待机时间更长的是脚下的路，比各种游戏更美的是万物的景色。同学们，抬起你的头来，放眼远眺，看看高远的天空，看看广袤的大地，亦或看看你身边的世界，你会发现，你的青春年华有无限的美好！’谢谢大家，我的演讲到此结束！
爱护眼的演讲稿篇2
亲爱的老师、同学们：
地球，一个美丽的家园，人类的母亲。
我终于坐上宇宙飞船，来到了月球上探险。忽然间，发现地球像个大水球一样。地球外面笼罩着一层淡淡的蓝色的薄纱，像一位全身蜷在一起的刺猬，圆圆的。站在月球上遥望地球，忽然间感受到家园的重要，如果没有了家园，人类该怎样生活呢?无法生存，只有选择死亡。
地球的河流真美呀!清澈见底，小鱼儿们在这里快活地游来游去，它们好开心。河水里倒映出了各种花草树木，它们好像在比美似的，用小河当它们的镜子在这里打扮着，树兄弟们也都争先恐后地说自己是帅哥。一切景象好不热闹。
咦，地球的脸上怎么会有那么大一条斑痕呢?噢，对了，这不是撒哈拉以南非洲东部高原上一条断裂深陷的东非裂谷带吗?没想到东非裂谷居然能在地球上刻下“伤痕”;没想到在太空中遥望地球居然能清楚地看到东非裂谷带。
可好景不长，正当我沉于美丽景色的时候，撒哈拉大沙漠竟然发起了它的威风，黄沙四起，沙尘满天飞……怎么会这样呢?我想可能是由于滥伐树木而造成水土流失的结果。
我希望大家能共同携起手来，大家齐心协力保护绿色环境，让人类减少一些不必要的损失，不必要的灾难……
共同建造我们这个既温馨又可爱的家园，让美丽的景色别逃脱我们的眼睛，让丑陋的东西别占领我们的眼睛
爱护眼的演讲稿篇3
老师们、同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的主题是“校园是我家卫生靠大家”。
同学们，你们想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗？想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗？答案当然是肯定的。
当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表x年级x班全体同学发出如下倡议：
1.请不要乱扔垃圾、纸屑、杂物，并提醒乱扔的人。2.以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。3.看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。4.不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾；做一个讲卫生的人。5.养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；做一个节约的人。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧！
爱护眼的演讲稿篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，我们每个人都有爱护环境的责任，特别是我们学校的环境，处在这么一个环境下面，学习我们本身就有责任去爱护她，现在我们每都在无意之间破坏了学校的环境，这是我们需要去检讨的，我们作为一名学生，应该重视起来，重视对环境的一个爱护，现在环境问题越来越严重了，我们每个人都应该重视，也应该自觉的去遵守，我们已经承诺过的事情，我记得我们很多时候开班会的时候，大家都会提到爱护校园环境这个话题，但是真正能做到这几点的少之又少，所以我们现在就要行动起来。
现在能够看到我们学校环境的变化，有些时候我真的非常的伤心，因为这么美丽的校园环境，却有很多的美中不足，在学校的草绿上面，在学校的水池沟壑当中，有非常非常多的垃圾，就比如说现在我们看到教室后面就有些垃圾，没有扔到垃圾桶里面，这是一种非常不文明的行为，也是非常不好的现象，影响教室的整体美观，也让我们看到了非常不舒服，特别是我们走出教室去看一看，我们的校园环境多多少少都会有一些不美丽的地方，这样是我们很多同学无意之间造成的，我不知道是有意还是无意，但是我们现在必须要去纠正，必须要重视起来，因为这么美丽的校园环境，是我们每个人应该去爱护的，我们爱护环境，才能够更加的'爱护自己，这是毋庸置疑的，作为一名小学生，我们应该有好的素质，保证自己能够去做好这些，能够在接下来的学习当中更加的遵守相关规定，爱护校园环境，我们每个人都有责任，应该提高这方面意识。
其实我们只要从日常的一个小小的行为做起就行了，我们日常不用的垃圾，应该完全的扔到垃圾桶里面，或者垃圾池里面，不要有一点的掉落出来，如果有掉落出来，就应该捡起来扔进去，再有一个就是我们在吃零食的时候，不要把塑料乱扔，吃完了之后应该扔到垃圾桶里面，日常我们还有很多很多银行要遵守的规定，乱扔垃圾只是一方面，更多的还是需要让自己不要随地吐痰，还有学校的绿化带不要去破坏，有些时候我能看到学校的一些草地，上面有很多垃圾，我当时是比较难过的，也是比较伤心，我们为什么不能够自觉一点把垃圾扔到垃圾桶里面，还有学校的草地很多草地都被践踏的不成样子，非常的不美观，本身就靓，非常美丽的，但是我一直坚就被破坏成那样，所以同事们，我们从今天开始一定要好好的去爱护学校环境，如果我们生活在一个特别乱七八糟的环境下面，我们就没有办法安心的学习了，没有好的心态去学习，对我们是有影响的，这也是对自己的一种不负责，所以让我们行动起来吧，从自己做起，只要我们一个人能够自觉一点，严格要求自己，我相信总会影响到周围的人，总会让大家投入进来，爱护我们的校园环境，从生活当中的细节做起。
我的演讲完毕，谢谢大家！
爱护眼的演讲稿篇5
同学们，醒醒吧！是我们该反省的时候了！
夜深人静时，让我们问一问自已吧，我们这样做对得起含辛茹苦的父母吗？他们为了让我们能安心地学习，每天早出晚归。如果他们知道我们在学校的表现，他们会是多么的伤心。我们在老师讲课的间隙，仔细的端详一下与我们朝夕相处的老师吧！老师的声音已有些沙哑，但他还是费力的大声讲出每一个字，让我们听清楚，做好笔记。有同学不老实、坐不住了，老师以目光制止他，以话语提醒他，甚至大声斥责他。老师为什么总是这样孜孜不倦提醒我们呢？他教他的课，我们做我们自已的事，多好！但当我们拿到成绩单时，毕业找不到工作时，我们就会忍俊不禁地回想起上课时的点点滴滴，我们会恍然大悟，原来老师对我们的严厉中竟渗透出浓浓的爱！
同学们，为了自已，为了长大后能在社会上找到自己的位置，也为了做好21世纪的接班人。在这个知识的时代，信息的时代，我们能没有文化知识吗？我们能没有技术本领吗？我们能坐以待毙吗？答案是否定的。这就要我们树立一个良好的形象，让同学们都有一个安定、舒适的学习环境。
为了长大后能做一个对国家对社会有用的人，让我们从我做起，从现在做起，严格要求自己，学习文化知识，提高素质修养；让我们每个人都做文明人吧，这样我们的校园不就是一个文明的校园了吗？
宁江一中的绿树红花，加上我们朗朗的书声、整洁的仪表以及老师暖人的话语，这该是一幅美丽的画面呀！
同学们，让我们携起手来，为了宁江一中美好未来努力奋斗吧！
谢谢大家！
爱护眼的演讲稿篇6
大家好!今天我演讲的题目是：低碳环保，从我做起。
低碳环保是健康自然的一种象征。绿色环保能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑。
所以，我们就应该让校园中的绿色永存。优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过：“我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。”自然，人类自我的本真。自然界作为一种客观存在，它为人类提供了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。雨果曾说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲，我们需要携起手来，做力所能及的事。
太阳每天东升西落，行人每天匆匆而过，我们都在看似平静的生活里奋力拼搏，生活在都市里，随处可见的住房广告上，总是将居住环境写得极美，青山，绿地，蓝天，碧水是都市人对优质居住环境的期许!
爱护眼的演讲稿篇7
爱护眼睛，从现在开始。眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。进入学校大门的学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的'负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。
首先，爱护眼睛，要形成良好的卫生习惯。 眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染，要注意平时养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。
其次，爱护眼睛，要选择好的写字阅读环境。
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